Jet Lag nedir?
Diğer ismi saat dilimi değişikliği hastalığıdır. Jet Lag, uyku –uyanıklık zamanlaması ile saat dilimi değişikliğinin arasındaki uyumsuzluk sonucu ortaya çıkan,
Okumaya devam etÇok erken uyuyup sabaha karşı uyanmak normal midir?
Çok erken saatte uyuyup sabaha karşı uyanmak Erken uyku fazı şeklinde bir uyku hastalığıdır. Erken uyku fazı, gece uyku başlama
Okumaya devam etUykunun sabaha karşı başlaması ve gündüze kayması mümkün müdür?
Gece yerine gündüz uyuma, Gecikmiş Uyku Fazı tipinde bir uyku ritim hastalığıdır. Bu hastalıkta, alışılmış uyku başlama zamanında geleneksel veya
Okumaya devam etUyku ritmi bozukluğu nedir?
Normal bir uyku, hava karardıktan belli bir saat sonra başlar ve gün aydınlandıktan belli bir süre sonra sona erer. Uyku
Okumaya devam etUykuya dalarken sıçrama bir hastalık mıdır?
Uykuya dalarken ortaya çıkan sıçrama “Uyku sıçraması” olarak adlandırılır. Vücudun tümünün veya bir ya da daha fazla vücut bölümünün uykuya
Okumaya devam etUykuda baş ağrısı olur mu?
Bazı baş ağrıları uyku ile ilişkilidir veya uykuda ortaya çıkar. Uykuyla ilişkili baş ağrıları değişik şiddette ve sürede tek veya
Okumaya devam etUykuda cinsel aktivite normal midir, aşırı şekilde ortaya çıkabilir mi?
Uykuda cinsel aktivite normal bir durum değildir. Çocuklukta uykuda şaşkın bakınma ve konuşma gibi derin NREM uyku evresine ait parasomni
Okumaya devam etUykuda inleme normal bir durum mu yoksa hastalık mıdır?
Uykuda inleme nadiren ortaya çıkıyor ise hastalık kabul edilmez. Ama sık olarak tekrarlar ve kişinin kendisinin ya da yatak arkadaşının
Okumaya devam etRüyayı yaşamak mümkün mü? Böyle bir uyku hastalığı var mıdır?
Rüyayı yaşamak yani rüyada görüleni hareketlere dökmek normal bir durum değildir. Canlı ve senaryosu olan, kişinin duygusal olarak en düzeyde
Okumaya devam etKâbus görmek normal midir? Kâbus hastalığı var mıdır?
Nadiren herkes kâbus görebilir. Bu normal bir durumdur. Ancak, kâbuslar tekrarlayıcı bir hal alıp, kişinin uykusunu bozmaya başlarsa o zaman
Okumaya devam et